Quantcast
آبان ۲۲, ۱۳۹۸
November 13, 2019
35396429_400695533783268_1396682051368779776_n(1)

با یه میان‌وعده یا عصرانه  فینگرفودی ساده، سریع، خوشمزه و البته کمی رژیمی چطورین؟

امروز می‌خوایم در وبلاگ ال‌جی طرز تهیه یه فینگرفود عالی به اسم «کاناپ مرغ و سبزیجات» رو آموزش بدیم که می‌تونین برای دورهمی‌ها یا جشن و مهمونی‌های دوستانه یا خانوادگیتون تهیه کنین و حسابی از خوردنش لذت ببرین.

مواد لازم:

  • یک عدد سینه مرغ پخته و خیلی ریز ریش شده
  • ۵ قاشق غذاخوری آب لیموی تازه
  • ۲ قاشق غذاخوری سس مایونز
  • ۵ قاشق سوپخوری ماست یونانی
  • ۲ قاشق سوپخوری برگ کرفس ساطوری شده
  • ۳ قاشق سوپخوری پیازچه نگینی خورد شده
  • ۲ قاشق غذاخوری زعفران آب کرده
  • ۱/۲ قاشق چایخوری نمک و فلفل
  • ۵ عدد خیارشور متوسط رنده شده
  • نان تست به میزان لازم

طرز تهیه کاناپ مرغ و سبزیجات با مایکروویو سولاردام ال جی:

مرغ را خیلی ریز ریش ریش کنید به همراه خیارشور و پیازچه و زعفران و برگ کرفس و نمک و فلفل و ماست و سس مایونز و آب لیمو داخل ظرف گودی بریز و حسابی هم بزنید.

تا مواد با یکدیگر کامل مخلوط شود و به مدت دوساعت در یخچال قرار دهید تا مزه ها به خورد یکدیگر روند.

سپس نان های تست (نرم سوخاری نباشند) در ظرف سرو چیده و مواد کاناپ را روى نان ها بریزید و بسته به فصلی که هستید با میوه یا گوجه گیلاسى تزیین کنید.

طرز تهیه مرغ: مرغ را همراه آب و ادویه در برنامه مایکرو ۹۰۰ وات ۱۰ الی ۱۲ دقیقه قرار دهید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


کد امنیتی تصویر جدید


ويدئو