خوراک مرغ و لوبیا سبز یک غذای انرژی‌زا و خوشمزه ایرانی است که می‌توانید آن را همراه با نان نوش جان کنید. این غذا در عرض یک ربع حاضر می‌شود و به دلیل استفاده از مواد با طعم‌های متنوع مورد علاقه خیلی از ماست.

مواد لازم برای 4 نفر:
• آب: 2 تا 3 پیمانه
• پیاز داغ: 3 قاشق غذاخوری
• رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری
• روغن مایع: به مقدار لازم
• سیب‌زمینی:2 عدد
• فلفل سیاه: به مقدار لازم
• لوبیا سبز: 500 گرم
• مرغ پخته: یک عدد
• نمک: به مقدار لازم
• هویج خردشده: یک لیوان

روش طبخ خوراک مرغ و لوبیا سبز:
مرغ پخته شده را همراه با پیاز داغ و با کمی روغن در مایکرو 900 وات به مدت 3 تا 4 دقیقه با درپوش تفت می‌دهیم.
سپس، سیب‌زمینی، هویج و لوبیای خردشده را اضافه می‌کنیم و در مایکرو 900 وات با درپوش 2 تا 3 دقیقه تفت می‌دهیم.
در مرحله بعد، یک تا دو لیوان آب اضافه می‌کنیم و با درپوش در مایکرو 900 وات حدود 10 تا 12 دقیقه زمان می‌دهیم تا پخته شود.