املت یکی از انواع غذاهای خوشمزه، ساده و پرخاصیت است که با مواد مختلف و در انواع گوناگون طبخ می‌شود اما ماده مهم و تشکیل دهنده آن در تمامی دستورهای طبخ یکسان است.

تخم مرغ به عنوان ترکیب تشکیل دهنده تمامی املت‌های دنیا در هر وعده غذایی که مصرف شود هم شما را زود سیر می‌کند و هم تا مدت‌ها سیر نگه می‌دارد. امروز می‌خواهیم دستور طبخ یک املت خوشمزه و جدید را به شما آموزش دهیم که به راحتی می‌توانید با مایکروویو سولاردام ال‌جی آماده کنید.

مواد لازم:

• پیازچه: 5 عدد
• تخم مرغ: 7 عدد
• فلفل دلمه‌ای: 1/2  سبز و قرمز
• قارچ: 5 عدد
• گوجه فرنگی: 2 عدد
• قالب کره: مقداری برای چرب کردن
• شیر: 1/4 پیمانه
• نمک و فلفل: به مقدار لازم

طرز تهیه املت کاپ کیکی با مایکروویو سولاردام ال‌جی:

1. کف قالب کیک یزدی را با کره چرب کنید.
2. تمام سبزیجات را نگینی کوچک خرد کرده و تا نیمه هر قالب را از سبزیجات پر کنید.
3. تخم‌مرغ‌ها را به خوبی با نمک و فلفل و شیر هم بزنید و روی سبزیجات بریزید.
4. قالب را روی سه پایه کوتاه در دستگاه قرار داده و از سیستم کانوکشن 180 درجه به مدت 15 دقیقه استفاده می‌کنیم.

نوش جان 😉